Confortablement installé(e), vous vous laissez guider par ma voix vers l'état modifié de conscience et vers une profonde relaxation dans le fauteuil.
... A cet instant, l'esprit conscient s'efface pour laisser la place à l'esprit inconscient; les mots peuvent alors agir par le biais des suggestions que j'établirai en fonction du problème que vous m'aurez préalablement exposé.
... Vous restez "conscient" de votre environnement, d'un bout à l'autre de la séance, et vous pouvez sortir de la transe à tout moment, si bon vous semble. Vous restez constamment maître de vous-même.
Une partie de vous plus jeune est restée bloquée dans le passé et perpétue un programme, une solution qui lui semblait alors être la meilleure (phobie, angoisse, trouble digestif, toux d'irritation, eczéma…) , en fonction des connaissances et de la maturité que vous aviez à cette époque. Nous passons tous plusieurs fois par jour dans un état hypnotique naturellement:
quand nous conduisons, quand nous sommes concentrés et n'entendons pas lorsqu'on nous parle, hypnotisé par la télé… "dans la lune".
Alors pourquoi ne sommes-nous pas en parfaite santé ?
L'hypnose à elle seule ne guérit pas ; c'est la façon de l'utiliser qui soigne. Cet état permet de libérer la créativité et d'accélérer la transformation via notre Inconscient.
C'est l'espace de dialogue avec votre « Processeur interne».
Alors, pendant que vous serez confortablement installé et conscient de tout, vous vivrez un « rêve éveillé ». Vous pourrez, bien sûr, à tout moment ouvrir les yeux et parler si vous le souhaitez.
Vous entendrez tout, et cela ressemblera à : Un dialogue dans une métaphore ouverte...
Un monologue avec des histoires incluant des métaphores ou autres...L'hypnose Humaniste et Ericksonienne ont ceci de particulier : Elles respectent votre intégrité morale et psychique en offrant à cette partie de vous, plus jeune, l'expérience de vous adulte.
Vous aviez les pièces du puzzle mais vous ne saviez pas comment les ordonner, grâce à l'Hypnose , étape après étape, la transformation peut enfin opérer et ainsi restaurer l'équilibre et vous permettre d'être davantage vous-même.